Hay entrenamientos que valen por dos.

"Esa es una máxima que han hecho suya algunos entrenadores, en referencia a que si sales a entrenar en un día de frío o...

Friki Marco Maratoniano.

La imagen lo dice todo. Bonito recuerdo de mi primer Maratón no montañero. Algunos amigos tenían la idea pero no la materializaron...yo al igual...

Diagnóstico Lesión: Sacroileitis

La "Sacroileítis" es la inflamación de la articulación sacroilíaca. En mi caso esta en inicio y en teoria no es muy grave. Despues de...