Firstbeat ATHLETE – Training Coach

De la multitud de software sobre entrenamiento que encontramos en la red,  hoy toca analizar Firstbeat ATHLETE (hermano menor de Firstbeat Sports) . Este...

5 Meses sin Correr.

Hace 5 meses que no enlazo más de 20 mint. seguidos de carrera a pie "y son dedicados a testear el grado de dolor"....

Hay entrenamientos que valen por dos.

"Esa es una máxima que han hecho suya algunos entrenadores, en referencia a que si sales a entrenar en un día de frío o...