Firstbeat ATHLETE – Training Coach

De la multitud de software sobre entrenamiento que encontramos en la red,  hoy toca analizar Firstbeat ATHLETE (hermano menor de Firstbeat Sports) . Este...

Hay entrenamientos que valen por dos.

"Esa es una máxima que han hecho suya algunos entrenadores, en referencia a que si sales a entrenar en un día de frío o...

Correr: Corrección Postural (Plantillas, Fisioterapea y Quiropractica)

Desde que estoy en el mundo del running, siempre he tenido dudas sobre mi tecnica. Me veia en fotos y sabia que algun problema...