“Plugins Garmin Fitness para SportTracks”Programar las series de forma similar que el Garmin Training Center.

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El plugin Garmin Fitness para SportTracks, permite programar series de forma similar que el Garmin Training Center. En esta entrada explicare como instalarlo y utilizarlo.
1. Descargar el plugin desde su página, aqui, (pinchando en Download).
2. Ejecutar el fichero descargado: GarminFitnessPlugin, aparecerá un mensaje diciendo que se ha instalado correctamente.
3. Entrar en Sporttracks (se debe tener instalada la versión 2.1.3478 o posterior).
4. Ir a la opción Configuración, Módulos, Garmin Fitness y pinchar en ejecutar asistente de configuración.
5. En primer lugar te permite elegir las zonas de Ritmo Cardiaco, Velocidad y Potencia (para ciclismo) en modo Sporttracks, Garmin o independientemente.
6. En el siguiente paso se debe hacer corresponder las las categorías de ST con las de Garmin.
7. Después podemos importar el perfil del dispositivo o editarlo manualmente
8. Si lo editamos manualmente podemos indicar los datos personales: nombre, edad, peso, pulsaciones, etc. Y también se pueden definir las zonas de entrenamiento, rellenando la ventana que aparece en la imagen
9. La siguiente pantalla es para ciclismo.

Para programar las series:
En la opción Seleccionar vista, tenemos que ir a la ventana del Garmin Fitness:


Para iniciar la creación de una serie hay que seleccionar la categoria de la misma y después pinchar en el icono:

Una vez hecho esto el resto es muy parecido a como se hace en el GTC:
Podemos ponerle un nombre y crear pasos únicos (signo +) o con repeticiones (signo ++). Existen 6 posibilidades diferentes para terminar cada paso:
• Cuando se pulse el botón de LAP
• Después de recorrer una distancia determinada
• Después de que transcurra un tiempo determinado
• Cuando la FC supere un nivel determinado
• Cuando la FC sea inferior a un nivel determinado
• Cuando se hayan quemado un cierto número de calorías
También podemos indicar cual es el objetivo de cada paso, tenemos 5 opciones:
• Ningún objetivo
• Que la velocidad se mantenga en una zona determinada
• Que la cadencia se mantenga en una zona determinada (ciclismo)
• Que la FC se mantenga en una zona determinada
• Que la potencia se mantenga en una zona determinada (ciclismo)
Una vez creados los pasos podemos cambiar el orden de los mismos pinchando en las flechas de la izquierda. Además, podemos indicar si el paso es de descanso (nos lo indicará el 405) o incluso asignarle un nombre.
Por último, cuando ya se ha creado la serie completa, hay que seleccionar exportar al dispositivo para que la guarde en el GPS.

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Atleta del CLub San Pedro Atletismo

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